11月19日下午,由北苑管委会主办的北苑寝室长培训系列活动在北区体育馆举行了第二场活动——心理健康培训。此次心理培训活动邀请到了学校心理健康中心李健老师主讲,来自各楼宇34名楼长参加了培训。
此次心理培训旨在加强各楼长心理健康教育,提高各楼长在应对宿舍心理问题时处理的专业技能,促进楼长间的相互交流、提升凝聚力,营造积极和谐的园区氛围。李健老师的培训共分为两个部分——游戏环节与理论讲授。破冰游戏使大家围坐在一圈,每一位楼长都用一个属于自己独特的方式向身边的人介绍自己并相互熟悉。而“传染源”与“猜数字”游戏则通过一定的角色设计让同学们模拟生活中出现的心理健康问题情景并尝试自己解决。游戏环节生动活泼,欢声笑语不断。而后李老师将理论讲授与游戏活动有机得结合起来,将游戏活动中出现的各种“问题与状况”作为现实生活情景中出现的难题进行心理分析,并在与同学中的互动探讨中提供解决方案,使同学们在游戏中获得知识,在欢乐中学会处理心理问题的技巧。除此之外,李老师还给大家讲解了有关大学生心理健康性质。